2 000 kroków dziennie więcej, może uratować Ci życie!
Czy wiesz, że około 370 milionów ludzi na świcie cierpi na cukrzycę? Oznacza to, że na każde 100 osób przypada 5 osób z objawami tej choroby. Według Światowej Organizacji Zdrowia, co 5 sekund diagnozuje się cukrzycę u kolejnej osoby, a co 10 sekund ktoś umiera z powodu powikłań tej choroby. W czasopiśmie Lancet opisano bardzo ciekawe badanie, które pokazało, że aktywność fizyczna dla osób, które znajdują si ...
Read more ›