Wróg szczupłości nr 10 – nadmiar soli
Ludzie stają się otyli z powodu złych nawyków żywieniowych i braku aktywności fizycznej. W takich produktach, jak kiełbasa, grillowany kurczak, pizza, hamburger, frytki, tłuste sosy, majonezy, solone orzeszki, ziemniaczane chipsy, gotowe zupy, konserwy i tym podobna żywność przetworzona, znajdują się niewyobrażalnie duże ilości soli. Sól, a ścisłe cząsteczka sodu wchodząca w skład soli, ma właściwości wiąza ...
Read more ›